Marco Cassardo's Campioni si diventa: Fare gol in campo e nella vita (Italian PDF

By Marco Cassardo

Lo chiamano psychological trainer, ma sarebbe più giusto chiamarlo mister della mente. Se desideri raggiungere un obiettivo, devi ricordarti che los angeles testa non è soltanto qualcosa su cui appoggiare il cappello: così come si allenano tecnica, tattica e fisico, non puoi fare a meno di allenare anche los angeles mente.
Ma chi è il psychological trainer? Cosa fa nello specifico? Quali tecniche utilizza? Come lavora? Come risolve le problematiche con cui i calciatori devono fare i conti nel corso della loro carriera? L’allenatore mentale è los angeles character che ti aiuta a ritrovare l. a. leggerezza perduta, quella magia che da ragazzo ti permetteva di fare gol meravigliosi e di vivere ogni partita come una favola. È los angeles personality in grado di liberarti delle convinzioni limitanti in step with puntare su quelle potenzianti. È colui che ti mette a disposizione una vera e propria cassetta degli attrezzi da cui pescare gli strumenti according to migliorare lo stato d’animo e perfezionare il gesto tecnico.
In un’incalzante sequenza di storie, aneddoti e spiegazioni illuminanti nella loro semplicità, Marco Cassardo fa valere le sue doti di scrittore e di psychological trainer in line with raccontarci una figura professionale di cui, da qualche pace, si sente parlare sempre di più.
Campioni si diventa non è solo in keeping with calciatori, né soltanto consistent with appassionati di game. È un libro che parla a tutti coloro che inseguono un sogno e desiderano fare gol nella vita. Che siano imprenditori, attori di teatro o piloti d’aereo: cambia il sogno, ma le regole del successo sono sempre le stesse.

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Download e-book for iPad: Leadership emotiva: Una nuova intelligenza per guidarci by Daniel Goleman,F. Peri

By Daniel Goleman,F. Peri

Non ci sono più i chief di una volta. Pessima notizia? No, forse è meglio così. Ora che il concetto di intelligenza emotiva è entrato a pieno diritto nella nostra società, anche los angeles vecchia concezione della management basata sul potere e sull’autorità è stata definitivamente scalzata. In una realtà che cambia sempre più rapidamente, in keeping with risolvere i problemi di aziende e organizzazioni occorre giocare sulle motivazioni profonde di ognuno e allo stesso pace analizzare lucidamente le proprie, esercitare l. a. difficile arte dell’autocontrollo e della critica senza rinunciare all’empatia. In questo libro Goleman ci spiega come gestire gli stati d’animo di chi lavora con noi e accrescere l’armonia e il talento necessari a garantire lo sviluppo economico e culturale sia delle comunità aziendali sia della società, in step with imparare a guidare gli altri anche nei momenti più difficili e raggiungere gli obiettivi senza rinunciare a realizzarsi e a crescere.

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New PDF release: SALUTE FINANZIARIA. Tecniche e Segreti per Cancellare i

By ERICA VERNETTI PROT

COME CAPIRE los angeles PROPRIA SITUAZIONE FINANZIARIA

  • L’importanza di valutare il patrimonio in tuo possesso e di quantificare le tue passività.
  • Quali sono i debiti tollerabili e perché è bene tenerli sotto controllo.
  • I debiti cattivi: cosa sono e come riconoscerli così da evitarli.

COME IMPOSTARE UN BUON OBIETTIVO FINANZIARIO

  • Perché un obiettivo finanziario dev’essere specifico, definito e misurabile.
  • Perché un obiettivo finanziario deve avere una triplice scadenza: a breve, medio e lungo termine.
  • Le 10 caratteristiche di qualsiasi buon obiettivo finanziario.

COME FARE UN funds DI SPESA

  • Come calcolare le tue entrate mensili nette.
  • L’importanza di tener conto dei soldi mensili che usciranno in keeping with coprire i tuoi debiti.
  • Come migliorare i costi fissi delle tue spese: bollette, alimenti e detersivi, spese mediche e veicoli.

L’IMPORTANZA DI PAGARE PRIMA TE STESSO

  • Come impostare un corretto piano di accumulo.
  • Perché è importante creare un fondo in step with gli imprevisti.
  • Il fido bancario: perché è bene evitarlo.

MONEY HACKS

  • Perchè prima di fare l. a. spesa è bene fare una lista precisa delle cose da acquistare.
  • L'importanza di vendere tutte le cose che hai in casa e che non ti servono.
  • L'unica vera domanda da farti quando senti di voler acquistare qualcosa.

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Download e-book for iPad: Smettere di lavorare: Cambiare vita – Guadagnare by Francesco Narmenni

By Francesco Narmenni

Un manuale concreto e ricco di spunti, frutto dell’esperienza diretta di Francesco Narmenni, che un giorno ha deciso di trasformarsi da impiegato a padrone della propria vita, adottando passo dopo passo tutta una serie di accorgimenti che gli hanno permesso di vivere bene senza il tanto ambito “posto fisso”.
Smettere di lavorare ti insegna come fare in step with cambiare radicalmente los angeles tua vita e riuscire a liberarti dalla schiavitù del lavoro. Contiene esempi concreti da applicare al quotidiano, conteggi precisi e una tabella di marcia da seguire.
È arrivato il momento di dare una scossa alla tua esistenza, di dire addio ai mal di testa da lunedì mattina, al traffico dell’ora di punta, allo pressure onnipresente, alle vacanze forzate nella settimana di Ferragosto, ai capi incompetenti che guadagnano alle tue spalle e scaricano su di te le loro responsabilità.
Puoi uscire da questo folle meccanismo, tornare a essere libero, sfruttare a pieno il tuo pace… e vivere senza lavorare. Il risultato è straordinario: vivere felici con meno di cinquecento euro al mese! Provare consistent with credere.

Come smettere di acquistare il superfluo
Strategie in step with risparmiare
Autoprodursi il necessario
Raggiungere l’indipendenza energetica
Investire i propri risparmi
Vivere delle proprie passioni
La riscoperta del baratto
Opportunità di vita all’estero

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Read e-book online Happy brain (Italian Edition) PDF

By Wendy Suzuki

Ricercatrice in neuroscienze, una cattedra all'università e grandi riconoscimenti professionali. in step with il resto, alla soglia dei quarant'anni, Wendy Suzuki è unmarried, sovrappeso e senza amici. In poche parole, non è felice. Finché come to a decision che deve cambiare qualcosa nella sua vita e inizia un esperimento su se stessa. Si rende conto che intere aree cerebrali sono inutilizzate, soprattutto quelle sensoriali. Il primo passo è riconnettere il cervello al corpo praticando attività fisica regolare e adottando un regime alimentare più sano che l. a. rimetta in forma. Scopre così che più fa movimento più le piace. Cresce l. a. motivazione, il corpo si rafforza e si tonifica, cala il peso e aumenta l'energia. Inaspettatamente, si accorge di avere anche una memoria migliore e di essere più creativa, rapida ed efficace sul lavoro. E da ex timida, si rivela persino brillante a livello sociale: fioccano gli inviti e con essi nuove attività, stimoli e incontri romantici. Da neuroscienziata Wendy ha indagato le ragioni biochimiche dietro questi mutamenti repentini in step with dare anche a noi los angeles chiave del suo sorprendente successo. Attraverso l. a. propria esperienza, descrive un percorso facile e valido in line with tutti, arricchito da consigli pratici in line with migliorare in soli quattro minuti l. a. memoria, los angeles concentrazione, le capacità cognitive e di apprendimento. Non sono trucchi ma scienza, perché i meccanismi che regolano los angeles connessione corpo-cervello sono universali e comprovati: basta una scintilla consistent with innescare una reazione a catena che cambierà in line with sempre il vostro benessere, los angeles vostra mente e l. a. vostra vita.

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Caro Gabriel: Lettera di un padre a un figlio (AsSaggi) by Halfdan W. Freihow,Margherita Podestà Heir PDF

By Halfdan W. Freihow,Margherita Podestà Heir

“Ma papà, non sai che le nuvole
e l’aria non pesano niente?
Non c’è niente di più leggero dell’aria!
Guarda.”
E ne sollevi una manciata,
per dimostrarmelo.

Gabriel è il più piccolo di quattro fratelli: sembra un bambino in tutto e consistent with tutto normale, ma è incapace di affrontare ogni novità e imprevisto, vivendo in un mondo scandito da abitudini surreali. Prende manciate d’aria in line with dimostrare che è leggera, rimane interdetto davanti a una frase fatta come “tirare l’acqua al proprio mulino”, e se qualcuno gli chiede se si è tagliato i capelli, risponde con gentilezza: “No, sono andato dal barbiere.” In questa situazione, prende forma l. a. storia vera di un padre che racconta los angeles quotidiana lotta in step with comunicare con suo figlio, apparentemente assente eppure capace di sorprendenti attimi di lucidità: le domande del bambino, ingenue e incalzanti al pace stesso, come quando si interrogano sull’esistenza di Dio, sono l’occasione in step with ripercorrere le tappe di un’intensa esperienza di amore paterno. Halfdan W. Freihow, con tenerezza e orgoglio, scrive una lettera al piccolo Gabriel in step with a long way luce nel labirinto del suo mondo interiore, regalando a tutti i lettori una testimonianza commovente sul legame, talvolta celato ma universale, tra padri e figli. Tradotto in sixteen paesi, un caso editoriale che ha emozionato i lettori di tutto il mondo.

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Download e-book for iPad: Come liberarsi dalle ripetizioni familiari negative: I by Joe-Ann Benoit,I. Dal Brun

By Joe-Ann Benoit,I. Dal Brun

Tutti noi abbiamo avuto modo di osservare che numerosi problemi si ripetono di generazione in generazione in seno alla stessa famiglia, un po' come un tamponamento a catena. Le ripetizioni possono riguardare difficoltà a conseguire il successo economico, dipendenze di qualunque tipo, malattie psicosomatiche, fino a casi estremi quali incesto, crimini o incidenti, come se ogni famiglia fosse 'geneticamente' alle prese con determinati problemi ricorrenti. l. a. psicogenealogia è una disciplina che studia il mondo dei nostri antenati. Attraverso l'analisi dell'albero genealogico, questo nuovo approccio terapeutico offre una migliore comprensione della famiglia, delle sue opportunità e del suo impatto sull'esistenza, permettendo in particolar modo di porre positive alle ripetizioni familiari destructive e superare gli ostacoli che impediscono di essere pienamente se stessi. Joe-Ann Benoit vi a waysà vedere los angeles vostra famiglia come non l'avevate mai vista prima! - Il programma codificato nel nome- los angeles struttura logica della famiglia- Rivalità dei fratelli- Il bambino che ne sostituisce un altro- L'invisibile lealtà familiare- Il ripetersi a un'età chiave di: separazioni, matrimoni, traumi, decessi- Psicogenealogia e scelte affettive- Parole forti e trasmissione transgenerazionale

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Download e-book for kindle: AZIENDA SMART. Strategie per Realizzare un’Azienda di by ERNESTO PETRICCA

By ERNESTO PETRICCA

Di fronte a problemi quali l. a. crisi, los angeles pressione fiscale e los angeles globalizzazione c’è chi chiude bottega e chi ha successo, chi fallisce e chi continua a espandersi. Eppure non risulta che coloro che hanno successo siano stati in grado di fermare l. a. crisi, o di convincere le banche a erogare denaro o lo Stato advert abbassare los angeles pressione fiscale. Qual è allora il segreto del successo? Come può un imprenditore davanti a tante difficoltà trovare il bandolo della matassa e invertire l. a. rotta? In questo libro scoprirai le principali dinamiche che possono determinare il successo o il fallimento di un sistema aziendale e il motivo consistent with cui molti imprenditori, pur impegnandosi allo stremo sugli aspetti economici e finanziari dell’impresa, non raggiungono i risultati previsti e tanto attesi. Perché se vuoi davvero realizzare un’azienda di successo, il Metodo D.I.G.E.R. che ti rivelerò in questo libro, è tutto ciò di cui hai bisogno.

Azienda Smart

COME RAGGIUNGERE IL TUO OBIETTIVO AZIENDALE

  • Il segreto according to dare los angeles giusta direzione alla tua azienda.
  • Perché avere una visione sul futuro non significa rispondere ai problemi di oggi.
  • L’importanza di fissare obiettivi aziendali di fine.

COME DIVENTARE PROTAGONISTA DEL SUCCESSO

  • Perché condividere los angeles imaginative and prescient aziendale è fondamentale according to dare los angeles giusta direzione all’azienda.
  • L’importanza di lavorare in keeping with creare un workforce e non in una semplice squadra.
  • Il motivo in keeping with cui l. a. comunicazione e l’ascolto attivo sono elementi strategici al pari degli strumenti finanziari.

COME TRASFORMARE LE INSIDIE IN OPPORTUNITA’

  • Perché saper governare le emozioni in azienda ha l. a. stessa importanza del saper gestire un bilancio sano.
  • Il motivo according to cui avere los angeles consapevolezza delle paure e delle incertezze può dare valore aggiunto alle functionality aziendali.
  • Come riescono i conflitti a compromettere l’efficienza aziendale.

COME EVITARE LE INSIDIE NEL PERCORSO

  • Il segreto in keeping with gestire meglio un’impresa.
  • Come ottenere il massimo dalle tue azioni in ambito aziendale.
  • La caratteristica principale che deve avere qualsiasi chief in azienda.

COME RENDERE COMPETITIVA los angeles TUA AZIENDA

  • Perché premiare le functionality con il denaro a volte può avere un effetto negativo sulle functionality stesse.
  • I five principali elementi di sviluppo della motivazione personale.
  • Quali sono i four incentivi più potenti in step with aumentare le functionality aziendali.

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Read e-book online Expect miracles: Come trasformare la tua vita in ciò che hai PDF

By Joe Vitale,F. Andreella

Ti sei mai chiesto perché i consigli che ricevi sembrano non funzionare? Come puoi aspettarti dei miracoli nella tua vita quando ti sembra di non riuscire neppure advert arrivare fino a sera? according to gran parte della mia carriera ho aiutato los angeles gente a capire come migliorare los angeles propria vita e come vivere i propri sogni. Ho incontrato anche molte persone convinte che le cose non sarebbero mai andate according to il verso giusto e che tutto quello che di grande e meraviglioso capita agli altri non sarebbe mai capitato a loro.Il mondo dello sviluppo personale sembra invaso dall'idea che i pensieri positivi cambino los angeles vita. Ma questa è solo una parte della soluzione. Credo che una uniqueness fiducia legata all'azione sia l. a. vera chiave. Puoi cercare di convincerti di essere felice, ma se los angeles tua mente è piena di opinioni autolimitanti che sostengono il contrario, non farai nessun progresso. L'unico modo consistent with vivere veramente i tuoi sogni è ripulirti da queste tendenze e assumere il totale controllo della tua felicità. Allora imparerai a lasciare che i miracoli accadano ogni giorno della tua vita.– Joe Vitale

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Download PDF by Richard Wiseman,Roberta Zuppet: Cambio vita in 6 comode lezioni (Italian Edition)

By Richard Wiseman,Roberta Zuppet

«Se volete una virtù, agite come se fosse già vostra»: questa l. a. frase d’apertura del nuovo saggio di Richard Wiseman. Poche parole, pronunciate nell’Ottocento dal filosofo William James, che sintetizzano a meraviglia un approccio rivoluzionario alla vita. Riallacciandosi a questa visione, Richard Wiseman spiega che according to modificare il proprio modo di essere e le relazioni con gli altri non basta nutrire pensieri positivi al riguardo: bisogna passare all’azione, agire «come se» si fosse già cambiati. Più che le idee, infatti, sono i gesti lo strumento più facile e potente in step with mutare il modo di pensare e di percepire il mondo circostante.
Dalla felicità alla salute, dalla forza di volontà alla sicurezza in voi stessi, in sei «comode» lezioni con tanto di esercizi pratici imparerete semplici metodi da applicare quotidianamente consistent with raggiungere i vostri obiettivi. Provare in step with credere.
Non pensate a come cambiare vita. Cambiatela!

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